Cek Kulitmu Sekarang! Tes Mudah Ini Ungkap Dehidrasi dalam Hitungan Detik

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID - Dehidrasi adalah masalah yang sering diabaikan, namun dampaknya bisa serius.

Kini, ada cara mudah untuk mengetahui apakah tubuh Anda kekurangan cairan.

Dokter di TikTok membagikan trik sederhana yang hanya memakan waktu beberapa detik, yaitu tes cubitan kulit atau Turgor Test.

Tes ini tak menyakitkan dan dapat dilakukan sendiri.

BACA JUGA:Apa Itu Emophilia? Ketika Cinta pada Pandangan Pertama Jadi Kebiasaan, Apakah Berbahaya?

BACA JUGA:Bukan Sekedar Tripod Biasa, Ketahui Berbagai Fungsi Gorillapod!

Anda hanya perlu mencubit sedikit kulit, lalu memperhatikan bagaimana kulit tersebut kembali ke posisi semula.

Jika kulit segera kembali normal, itu artinya Anda cukup terhidrasi.

Namun, jika kulit tetap terangkat lebih lama, itu adalah tanda tubuh Anda mengalami dehidrasi.

Bagaimana Tes Ini Bekerja?

BACA JUGA:Mengungkap Pesona Perumpamaan dan Teka-Teki yang Mengakar di Tanah Rencong

BACA JUGA:OPPO A3s RAM 6/128: Performa Maksimal di Promo 11.11 Blibli

Menurut Dr. Myro Figura, seorang dokter yang memiliki lebih dari 812.000 pengikut di TikTok, dehidrasi membuat kulit kehilangan elastisitasnya.

Tes cubitan ini sering dilakukan di rumah sakit, biasanya pada bagian punggung tangan.

Sumber: