Yuk Simak Berikut Manfaat Berjalan Kaki atau Berlari Ringan Saat Puasa
Istimewa/internet --
BACA JUGA:Bersinergi Tingkatkan Ekspor-Impor Komoditas Pertanian
Dengan melakukan aktivitas ini di waktu yang tepat dan dengan intensitas yang sesuai, Anda dapat meningkatkan stamina, memperbaiki sirkulasi darah, membakar kalori, dan menjaga kesehatan mental selama bulan suci Ramadan.
Tetaplah aktif dan sehat, dan nikmati manfaat dari olahraga ringan ini untuk mendukung kesejahteraan fisik dan spiritual Anda selama bulan puasa. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
