Sleepy Girl Mocktail Viral! Benarkah Magnesium Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak?
Dalam tren terbaru di TikTok, para influencer ramai-ramai mempromosikan "Sleepy Girl Mocktails" sebagai solusi keren untuk tidur lebih nyenyak.-ist-
BACA JUGA:Krisis Manchester City! Guardiola Siapkan Daftar Belanja 5 Pemain Bintang di Januari
Jangan lupa diskusikan dengan apoteker atau dokter sebelum mulai mengonsumsinya.
Magnesium memang memiliki potensi untuk membantu tidur lebih baik, tetapi efektivitasnya bervariasi pada setiap individu.
Sebelum mencoba suplemen, utamakan sumber alami magnesium dari makanan dan konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk memastikan kebutuhan Anda. **
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
