Rahasia Panjang Umur Terungkap! Studi Baru: Minum Kopi Bisa Tambah 2 Tahun Hidup Sehat

Kopi dan Keberlanjutan: Sebuah Inspirasi dari Kosta Rika

Di Kosta Rika, Paula Mondragon dari Blue Sunrise Coffee menunjukkan bagaimana kopi bukan hanya minuman biasa, tetapi juga bagian dari produksi berkelanjutan yang dipimpin oleh perempuan.

BACA JUGA:Hati-Hati dengan Aluminium Foil! Apakah Aman untuk Kesehatan? Ini Penjelasan Ahli

BACA JUGA:Makanan Sarapan Terburuk yang Bikin Kamu Lemas

"Kopi adalah kehidupan kami," ujar Mondragon sambil memperlihatkan biji kopi panggang di perkebunannya di San Carlos de Tarrazu.

Keberlanjutan dalam produksi kopi juga mendukung gaya hidup sehat yang selaras dengan alam.

Ini memperkuat pesan bahwa kopi tak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga bagi lingkungan dan komunitas.

Kopi, Laki-Laki, dan Perempuan: Siapa yang Lebih Diuntungkan?

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia Almond, Camilan Lezat yang Bantu Turunkan Berat Badan!

BACA JUGA:Terbukti Turunkan Berat Badan! Studi Baru Ungkap Rahasia Ajaib Kimchi

Penelitian ini juga mencatat bahwa manfaat kopi untuk penuaan sehat ditemukan pada kedua jenis kelamin.

Namun, para peneliti mengingatkan adanya bias gender dalam intervensi nutrisi yang perlu diteliti lebih lanjut.

Meski mekanisme pasti bagaimana kopi memperpanjang hidup sehat masih belum sepenuhnya dipahami, penelitian ini membuka peluang bagi studi lebih lanjut untuk mengungkap rahasia di balik keajaiban kopi. **

Sumber: