Keutamaan Puasa 6 Hari di Bulan Syawal: Pahala Setara Puasa Setahun Penuh

BACA JUGA:Begini Hukuman Bagi Pelanggar Puasa Ramadan di Negara-negara Muslim

   Perempuan diperbolehkan menggabungkan puasa qadha Ramadhan yang terlewat dengan puasa sunnah 6 hari di bulan Syawal.

Niatnya haruslah untuk meng-qadha puasa Ramadhan, bukan untuk berpuasa 6 hari di bulan Syawal.

Ulama Syafi’iyah menyatakan bahwa siapa yang berpuasa qadha Ramadhan bersamaan dengan enam hari di bulan Syawal, maka ia telah menunaikan kewajiban agamanya serta memperoleh pahala puasa 6 hari di bulan Syawal.

5. Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Banyak yang Nggak Tau, Memasukan Jari ke Mulut Puasa Dapat Membatalkan Puasa?

   Selain pahala besar yang diperoleh dari puasa 6 hari, puasa juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Membatasi asupan makanan di siang hari dapat membantu mencegah masalah kesehatan, meningkatkan pengelolaan berat badan, dan meregenerasi sel darah yang lebih sehat.

Puasa 6 hari di bulan Syawal merupakan amalan sunnah yang memiliki banyak keutamaan, baik dari segi agama maupun kesehatan.

Melakukan puasa ini dapat menjadi salah satu cara untuk mengisi bulan Syawal dengan kebaikan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.(*)

Sumber: