Rahasia MPASI, Millet, Superfood yang Cocok untuk Bayi Baru Lahir?

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID – Pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) sering kali menjadi momen penuh pertimbangan bagi orang tua.

Salah satu pilihan yang kini semakin mendapat perhatian adalah millet, biji-bijian kuno yang kaya nutrisi. Namun, apakah millet cocok untuk bayi baru lahir?

Dr. Sanjana Premlal, seorang ahli gizi dari Kinder Hospital, Bangalore, menjelaskan manfaat millet untuk bayi dan mengapa biji-bijian ini bisa menjadi tambahan berharga dalam pola makan si kecil.

Profil Nutrisi Millet: Superfood untuk Tumbuh Kembang Bayi

BACA JUGA:Cegah Penyalahgunaan Jelang Natal dan Tahun Baru, Wakapolda Sumsel Cek Ribuan Senjata Api Anggota!

BACA JUGA:Gempur Sumsel Desak Evaluasi 3 Pejabat Pemprov, Dugaan Korupsi Membayangi!

Millet dikenal sebagai kelompok biji-bijian kecil yang telah dibudidayakan selama ribuan tahun.

Kaya akan nutrisi penting, millet menjadi alternatif makanan yang mulai menyaingi popularitas nasi atau gandum.

Menurut Dr. Premlal, millet mengandung magnesium, vitamin B, serta antioksidan seperti asam fenolat dan flavonoid.

Kandungan ini menjadikannya makanan yang mudah dicerna dan bermanfaat untuk pertumbuhan bayi.

BACA JUGA:Rahasia Baru Atasi Kecemasan, Manfaat Mengejutkan Es Batu untuk Kesehatan Mental

BACA JUGA:Waspada! Musim Hujan Bisa Picu Lonjakan Gula Darah, Ini Cara Mengelolanya

Mengapa Memilih Millet untuk MPASI?

1. Mudah Dicerna

Sumber: