Rahasia MPASI, Millet, Superfood yang Cocok untuk Bayi Baru Lahir?

Salah satu keunggulan millet adalah sifatnya yang bebas gluten, sehingga cocok untuk sistem pencernaan bayi yang masih berkembang.

Penelitian dalam Journal of Food Review International menunjukkan millet aman bagi bayi dengan intoleransi gluten atau masalah pencernaan.

BACA JUGA:Rahasia Sehat Musim Hujan, 5 Teh Ajaib Ini Ternyata Ampuh Lawan Penyakit Musiman!

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia! Cara Ampuh Hilangkan Batu Amandel Tanpa Rasa Sakit

2. Meningkatkan Imunitas

Kandungan antioksidan dalam millet membantu memperkuat sistem imun bayi.

Studi dari Nutrition Research mengungkap bahwa antioksidan ini dapat mengurangi stres oksidatif, melindungi tubuh dari radikal bebas.

3. Mendukung Perkembangan Otak

BACA JUGA:5 Cara Mudah Kurangi Konsumsi Garam: Hindari Penyakit Kronis!

BACA JUGA:Waspada! Jamur Botrytis Cinerea Siap Mengancam Tanaman di Kebun Anda

Dr. Premlal menambahkan, “Millet mengandung magnesium dan vitamin B yang mendukung perkembangan otak dan fungsi sistem saraf bayi.”

Dengan kandungan ini, millet dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif si kecil.

Cara Memberikan Millet pada Bayi

Meski kaya manfaat, millet harus diberikan secara bertahap. Olah millet menjadi bubur halus agar mudah dikonsumsi oleh bayi.

BACA JUGA:Rahasia Sehat Musim Hujan, 5 Teh Ajaib Ini Ternyata Ampuh Lawan Penyakit Musiman!

Sumber: