Mitos atau Fakta? Ghee Bisa Bikin Gemuk, Ini 13 Manfaat Tersembunyinya!

Bahkan, konsumsi ghee murni dapat membantu meredakan nyeri sendi.

2. Mendukung Keseimbangan Dosha

BACA JUGA:5 Minuman Pagi yang Ampuh Jaga Pencernaan dan Kesehatan Usus

BACA JUGA:Manfaat Minyak Ikan yang Wajib Anda Ketahui untuk Tubuh Lebih Sehat dan Bugar!

Ghee membantu menjaga keseimbangan dosha vata dan pitta dalam tubuh.

3. Meningkatkan Pencernaan

Konsumsi ghee secara teratur dapat memperbaiki sistem pencernaan sekaligus mengurangi ketegangan mata.

4. Melancarkan Sirkulasi

BACA JUGA:Manfaat Minyak Ikan yang Wajib Anda Ketahui untuk Tubuh Lebih Sehat dan Bugar!

BACA JUGA:Rahasia Pistachio Kacang Hijau yang Bikin Sehat dan Langsing, Coba Simak Manfaatnya!

Sebagai pelumas alami, ghee dapat membantu mengurangi penyumbatan pembuluh darah di jantung.

5. Mengatasi Masalah Perut

Ghee efektif meredakan perut kembung jika ditambahkan pada makanan seperti dal.

6. Merawat Kulit

BACA JUGA:5 Minuman Pagi yang Ampuh Jaga Pencernaan dan Kesehatan Usus

Sumber: