Masalah Tidur Meningkatkan Risiko Stroke: Apa yang Perlu Anda Ketahui

Selain dari tanda-tanda yang disebutkan sebelumnya, gejala lain dari stroke dapat meliputi kelemahan atau mati rasa pada satu sisi tubuh, gangguan penglihatan, sakit kepala parah, atau pusing yang tiba-tiba.

BACA JUGA:Berikut Manfaat Buah Ciplukan untuk Kesehatan Tubuh

Jangan mengabaikan gejala ini dan segera cari bantuan medis jika anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami hal tersebut.

Mengutamakan tidur yang cukup dan kesehatan secara keseluruhan adalah langkah penting dalam menjaga kesejahteraan jangka panjang kita.

Dengan memperhatikan pola tidur dan mengambil tindakan preventif yang sesuai, kita dapat mengurangi risiko stroke dan meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan. (*)

Sumber: