BUKAN MISTIS! 11 Macam Pantangan Ibu Hamil yang Harus Dihindari

BACA JUGA:Hamil Duluan?, Astaghfirullahalazim...!!, Ini Nasehat Ketua MUI Pagar Alam

2. Mengonsumsi Minuman atau Makanan yang Mengandung Kafein Secara Berlebihan

Kafein dapat diserap dengan mudah oleh plasenta yang mengalirkan darah ke janin. 

BACA JUGA:Ratusan Pelajar di Ponorogo Hamil Luar Nikah, 7 sampai Melahirkan

Bila plasenta menyerap kafein berlebih, hal tersebut dapat menghambat proses tumbuh kembangnya janin di dalam kandungan.

Maka dari itu, ada baiknya bagi ibu hamil untuk membatasi asupan kafein sehari-hari. 

BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu, 6 Rekomendasi Skincare yang Aman

Batas konsumsi kafein harian yang aman untuk ibu hamil adalah 200 mg atau setara dengan satu cangkir kopi instan.

3. Merokok

Merokok adalah kebiasan buruk yang menjadi pantangan ibu hamil berikutnya. 

BACA JUGA:Sadis! Tengah Hamil Ria Puspita Ditembak Sampai Tewas, Leher Diikat, Diseret Kemudian Jasadnya Dibuang

Rokok mengandung nikotin yang berbahaya bagi ibu hamil karena memicu ketuban pecah dini hingga keguguran.

Selain itu, kebiasaan merokok pada ibu hamil juga turut menyebabkan infeksi dan cacat janin.

BACA JUGA:Miris! Disetubuhi Ayah Kandung, Gadis Belia 14 Tahun Hamil 3 Bulan

4. Mengonsumsi Makanan Mentah

Sumber: