Jangan Asal Minum Obat Pencahar! Ini Tips Lancar BAB yang Alami dan Aman

Mengalami sembelit memang menyebalkan. Tapi tunggu dulu, jangan buru-buru meraih obat pencahar!-ist-
BACA JUGA:7 Kebiasaan Saat Makan Malam yang Bisa Sebabkan Perut Kembung, Nomor 5 Paling Sering Diabaikan!
Dengan perubahan pola makan dan posisi yang benar, BAB bisa lebih lancar tanpa perlu bergantung pada obat pencahar. **
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: