Jangan Salah Pilih! Ini 4 Jenis Roti Terbaik untuk Bantu Turunkan Berat Badan

BACA JUGA:Dilema Ibu Muda: ASI vs Susu Formula, Mana yang Terbaik untuk Bayi Anda?

Serat dalam roti gandum membantu menstabilkan gula darah, memperlancar pencernaan, serta memberikan rasa kenyang lebih lama

Memilih roti yang tepat dapat membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan tanpa harus mengorbankan rasa.

Multigrain roti, jowar roti, bajra roti, dan roti gandum utuh adalah empat jenis roti yang tidak hanya lezat tetapi juga mendukung diet sehat Anda.

Pastikan untuk selalu memperhatikan kandungan nutrisi setiap roti yang Anda konsumsi. **

Sumber: