Mengenali Tanda-tanda Tubuh yang Menunjukkan Kadar Gula Darah Tinggi

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID-
Gula darah yang tidak terkendali dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius.

Mengenali tanda-tanda tubuh yang menunjukkan kadar gula darah tinggi penting untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Berikut adalah beberapa tanda-tanda yang perlu diwaspadai:

1. Sering Merasa Haus dan Lapar: Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan dehidrasi, yang memicu rasa haus yang terus-menerus.

BACA JUGA:Sejarah Telah Mencatat! 6 Daerah Ini Berusia Paling Tua di Indonesia, Beberapa Ada di Luar Pulau Jawa

Selain itu, tubuh dapat mengalami resistensi insulin, yang membuat Anda sering merasa lapar meskipun baru saja makan.

2. Penurunan Berat Badan yang Tidak Diharapkan: Meskipun kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan rasa lapar yang berlebihan, banyak orang mengalami penurunan berat badan yang tidak diinginkan.

Hal ini disebabkan oleh tubuh yang tidak dapat menggunakan glukosa secara efisien untuk energi.

3. Rasa Letih yang Berlebihan: Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan energi tubuh menjadi tidak stabil.

BACA JUGA:Isecure Itu dosa ? Simak Berikut Penjelasan dan Pembahasanya

Ini bisa membuat Anda merasa lelah dan lesu sepanjang hari, meskipun sudah cukup istirahat.

4. Peningkatan Frekuensi Buang Air Kecil: Poliuria, atau peningkatan frekuensi buang air kecil, adalah tanda umum dari diabetes.

Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring glukosa berlebih dari darah, yang menghasilkan produksi urine yang lebih banyak.

5. Peningkatan Rasa Gatal dan Infeksi: Infeksi jamur, seperti infeksi ragi pada mulut atau area lainnya, lebih umum pada orang dengan kadar gula darah tinggi.

BACA JUGA:Menjelajahi Keindahan Negeri Atas Awan di Bukit Tinggi, Sumatra Barat

Hal ini disebabkan oleh kondisi yang ideal bagi jamur untuk berkembang biak dalam lingkungan dengan kadar gula yang tinggi.

6. Penyembuhan Luka yang Lambat: Kadar gula darah tinggi dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka dengan cepat.

Hal ini karena tingkat glukosa yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf, menghambat aliran darah ke area yang terluka.

7. Gangguan Penglihatan: Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di mata, yang dapat mengakibatkan gangguan penglihatan seperti mata kabur atau penglihatan ganda.

BACA JUGA:Mengulik Pesona Gua Batu Hapu Tersembunyi di Kabupaten Tapin, Kalimantan Selatan

8. Kebas dan Kesemutan: Neuropati diabetik adalah kondisi di mana kadar gula darah yang tinggi merusak saraf, menyebabkan sensasi kebas, kesemutan, atau nyeri terbakar terutama pada kaki dan tangan.

Mengenali tanda-tanda tersebut adalah langkah awal yang penting untuk mengatasi kadar gula darah tinggi.

Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala tersebut untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai.

Praktik gaya hidup sehat, seperti pola makan seimbang dan olahraga teratur, juga dapat membantu mengelola kadar gula darah Anda dengan lebih baik. (*)

BACA JUGA:Menelusuri Misteri Goa Hantu: Antara Mitos dan Kenyataan Di Kalimantan

Sumber: