Banyak yang Belum Tahu, Ini 13 Manfaat Mengonsumsi Daun Kenikir bagi Kesehatan Tubuh

Senyawa antiinflamasi alami dalam daun kenikir membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang bisa menjadi faktor risiko untuk berbagai penyakit.

12. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan:

Daun kenikir mengandung serat yang membantu pencernaan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.

13. Menyokong Fungsi Otak:

Kandungan antioksidan dalam daun kenikir telah terbukti dapat melindungi otak dari kerusakan oksidatif dan membantu meningkatkan fungsi kognitif.

BACA JUGA:Rapat Paripurna DPRD: Pj Bupati Empat Lawang Sampaikan Laporan Keterangan Pertanggungjawaban Bupati Tahun 2023

Dengan segudang manfaat yang dimilikinya, mengonsumsi daun kenikir bisa menjadi tambahan yang berharga untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Meskipun belum begitu populer, pengetahuan tentang manfaatnya dapat mendorong masyarakat untuk lebih memperhatikan dan memanfaatkannya dalam diet sehari-hari. (*)

Sumber: