Wow Ternyata Ada 10 Manfaat Minum Jus Tomat Setiap Hari

BACA JUGA:Kisah Menepati Janji Singkat - Zulkifli, Sang Raja Berjuluk 'Orang yang Menepati Janji' dan Nabi Wilayah Syam

6. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Jus tomat membantu melindungi kulit dari keriput dan bintik-bintik hitam akibat sinar matahari berkat likopennya.

7. Membantu Menurunkan Berat Badan

Jus tomat rendah kalori dan lemak, cocok untuk menu diet sehat, dan dapat meningkatkan metabolisme, membantu menurunkan berat badan.

8. Meningkatkan Hidrasi

Jus tomat adalah sumber air yang baik, menjaga tubuh tetap terhidrasi.

9. Meningkatkan Mood

Kandungan vitamin B6 dalam jus tomat dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres.

BACA JUGA:Luar Biasa, Para Peneliti Menemukan Logam Emas yang berlimpah di situs Gunung Padang, Bisa Bangun Jalan Tol Te

10. Mencegah Anemia

Vitamin C dalam jus tomat membantu tubuh menyerap zat besi, yang penting untuk produksi sel darah merah dan mencegah anemia.

Tips Membuat Jus Tomat Segar

- Pilih tomat yang matang dan segar.

- Cuci tomat dengan air bersih.

Sumber: