Banyak Wanita Alami Kenaikan Berat Badan Setelah Menikah, Apa Sih Penyebabnya?

9. Kurangnya Aktivitas Fisik:

Terkadang, kegiatan fisik dan olahraga menjadi kurang prioritas setelah menikah. Wanita mungkin cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di rumah, terutama jika mereka memiliki anak, yang dapat mengurangi kesempatan untuk bergerak secara aktif.

BACA JUGA:Berbagai Tradisi Jelang Perayaan Pernikahan di Indonesia

10. Pengaruh Pasangan:

Hubungan dengan pasangan juga bisa mempengaruhi pola makan dan aktivitas fisik. Jika pasangan memiliki kebiasaan makan yang tidak sehat atau tidak aktif, wanita cenderung terpengaruh oleh pola tersebut.

Kesimpulan:

BACA JUGA:Beberapa Mitos Pernikahan dan Pilihan Pasangan Hidup, Apakah Kamu Merasakanya?

Penambahan berat badan setelah menikah bisa disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk perubahan gaya hidup, stres, kehamilan, pola makan, dan perubahan hormonal.

Menyadari faktor-faktor ini dapat membantu wanita mengambil langkah-langkah untuk tetap sehat dan aktif setelah menikah.

Penting untuk mengenali pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental untuk menciptakan kebahagiaan jangka panjang dalam pernikahan. (*)

Sumber: