3. Membuat Kulit Bersinar
BACA JUGA:Rahasia Minum Air Hangat Setiap Pagi: Berat Badan Turun, Tubuh Sehat Maksimal!
BACA JUGA:Makan Malam Bisa Jadi Mimpi Buruk Bagi Penderita IBS, Ini Solusinya!
Kandungan vitamin C dalam amla merangsang produksi kolagen, membuat kulit lebih elastis dan bebas kerutan.
Antioksidan pada amla juga melindungi kulit dari paparan sinar UV dan polusi, memberikan efek glowing alami.
Gunakan amla sebagai masker wajah atau minum jusnya untuk hasil optimal.
4. Memperkuat Rambut
BACA JUGA:Rahasia Tidur Nyenyak Terungkap! Minuman Ini Bisa Bantu Anda Mengatasi Insomnia
BACA JUGA:Rutin Konsumsi Lada Hitam, Ini 5 Manfaat Kesehatannya yang Wajib Anda Tahu!
Amla kaya akan antioksidan dan zat besi yang menutrisi folikel rambut, mencegah kerontokan, dan mengatasi uban.
Masker rambut dengan bubuk atau minyak amla adalah rahasia rambut sehat, kuat, dan berkilau.
5. Mendukung Pencernaan
Dengan kandungan serat yang tinggi, amla membantu mengatasi sembelit dan menyehatkan saluran cerna.
BACA JUGA:Terungkap! Rahasia Ampuh Atasi Pilek dan Batuk Tanpa Obat Mahal
BACA JUGA:Gak Ribet, Ini 6 Jas Hujan Perempuan yang Praktis, Nyaman, dan Stylish
Mengonsumsi amla segar atau mencampurnya dengan madu dan air dapat mengurangi masalah pencernaan seperti asam lambung.