Ingin Awal Tahun Lebih Sehat? Coba Gut-Tox! Ini Tips Ampuh dari Ahli Gizi

Ingin Awal Tahun Lebih Sehat? Coba Gut-Tox! Ini Tips Ampuh dari Ahli Gizi

Tahun baru sering diiringi dengan dampak dari liburan penuh makanan lezat, minuman beralkohol, dan jadwal tidur yang berantakan.-ist-

BACA JUGA:Cara Mudah Redakan Peradangan Kronis yang Mengintai Kesehatan Anda!

ProVen Biotics menawarkan formula dengan strain probiotik yang mendukung kesehatan pencernaan dan keseimbangan usus.

6. Prioritaskan Tidur dan Gerakan

“Tidur cukup dan olahraga ringan seperti yoga atau jalan kaki membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mikrobioma,” katanya.

Dengan memfokuskan perhatian pada kesehatan usus di awal tahun, Anda dapat meningkatkan energi, memperkuat kekebalan, dan menciptakan suasana hati yang lebih baik—kunci sukses untuk menjalani resolusi tahun baru! **

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: