Manfaatkan Minyak Ginkgo untuk Tingkatkan Fokus dan Ingatan!

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID – Siapa sangka, minyak ginkgo, yang diekstrak dari daun pohon ginkgo biloba yang sudah ada selama ribuan tahun, kini menjadi senjata rahasia bagi pelajar dan profesional.

Minyak yang sering dijuluki sebagai "smart oil" ini dipercaya dapat meningkatkan fokus dan stamina mental saat sesi belajar intensif.

Dari aromaterapi hingga rutinitas belajar, berikut adalah cara efektif memanfaatkan minyak ginkgo untuk meningkatkan produktivitas Anda.

1. Aromaterapi untuk Konsentrasi Maksimal

BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah Gejala Tubuh Kurang Air di Musim Hujan yang Sering Diabaikan

BACA JUGA:Hati-Hati! Musim Hujan Bisa Merusak Kesehatan Mental Anda, Ini Solusinya

Aromaterapi adalah cara sederhana namun ampuh untuk menciptakan atmosfer belajar yang kondusif.

Dengan meneteskan beberapa tetes minyak ginkgo ke dalam diffuser, Anda dapat meningkatkan konsentrasi dan mengurangi kelelahan mental.

“Cobalah menghidupkan diffuser 30 menit sebelum mulai belajar. Aroma minyak ginkgo dapat membantu menjernihkan pikiran dan menciptakan suasana yang fokus,” kata seorang ahli aromaterapi.

2. Peningkatan Ingatan dengan Aplikasi Topikal

BACA JUGA:Inilah 5 Latihan Sederhana untuk Kuatkan Otot Quadratus Plantae, Kunci Stabilitas Kaki!

BACA JUGA:Tanda-Tanda Sistem Imun Lemah yang Sering Diabaikan, Waspada Sebelum Terlambat!

Minyak ginkgo juga dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan mengingat.

Caranya, oleskan minyak ginkgo yang telah dicampur dengan minyak pembawa (seperti minyak kelapa atau almond) ke titik nadi, seperti pergelangan tangan atau pelipis.

Sumber: