Rahasia Telur Segar dan Bergizi, Tips Simpel yang Wajib Anda Tahu!

BACA JUGA:Jangan Sampai Salah! Ini Perbedaan IBS dan IBD yang Wajib Anda Tahu

Oleskan lapisan tipis minyak pada cangkang telur untuk menutup pori-pori dan mencegah masuknya bakteri jika telur disimpan pada suhu ruang.

Saat Merebus Telur:

Pastikan air sepenuhnya menutupi telur dengan tambahan setidaknya satu inci.

Tambahkan sejumput garam ke dalam air agar putih telur tidak bocor jika cangkangnya retak.

BACA JUGA:Rahasia Perut Rata: 5 Latihan Underrated yang Efektif Bakar Lemak Perut!

BACA JUGA:PTSD Bisa Menyerang Siapa Saja! Ini Cara Bantu Anak yang Mengalami Trauma

Saat Mengocok Telur:

Kocok putih telur terlebih dahulu dengan sedikit garam sebelum mencampurkannya dengan kuning telur.

Teknik ini memberikan tekstur yang lebih lembut dan konsistensi yang baik untuk masakan.

Telur, Pilihan Nutrisi Lezat yang Mudah Didapat

BACA JUGA:Waspada! Gejala Sakit di Mulut Ini Bisa Jadi Tanda Kekurangan Vitamin B12 yang Berbahaya

BACA JUGA:Terbukti Ampuh! Hanya Online Seminggu Sekali Bisa Turunkan Depresi pada Lansia

Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana di atas, Anda dapat menikmati telur yang segar, aman, dan bergizi setiap saat.

Jadi, tunggu apa lagi? Jadikan telur bagian dari menu sehat Anda hari ini! **

Sumber: