Mengerikan! Lonjakan Kanker Usus pada Generasi Muda, Ini Kebiasaan Makan yang Harus Anda Ubah

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID – Kasus kanker usus di kalangan generasi muda terus meningkat, dan para ahli percaya ada kebiasaan makan tertentu yang menjadi pemicunya.

Kabar baiknya, ada langkah-langkah sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi risiko ini.

Menurut Cancer Research UK, sekitar 44.100 kasus baru kanker usus didiagnosis setiap tahun di Inggris, menjadikannya kanker keempat paling umum di negara tersebut.

Risiko kanker usus, termasuk kanker kolon, rektum, anus, dan usus kecil, dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti usia, genetika, dan gaya hidup.

BACA JUGA:Apa Itu Emophilia? Ketika Cinta pada Pandangan Pertama Jadi Kebiasaan, Apakah Berbahaya?

BACA JUGA:Bukan Sekedar Tripod Biasa, Ketahui Berbagai Fungsi Gorillapod!

Pola Makan dan Kanker Kolon

Pakar epidemiologi Tim Spector mengungkapkan bahwa pola makan generasi muda, terutama Gen Z dan Milenial, kerap bermasalah.

“Media sosial penuh dengan informasi tentang ‘wellness’, tetapi banyak di antaranya justru menyesatkan,” kata Spector.

Salah satu kebiasaan makan yang sering dikaitkan dengan kanker usus adalah konsumsi ultra-processed food (UPF) atau makanan ultra-proses.

BACA JUGA:Mengungkap Pesona Perumpamaan dan Teka-Teki yang Mengakar di Tanah Rencong

BACA JUGA:OPPO A3s RAM 6/128: Performa Maksimal di Promo 11.11 Blibli

Makanan ini diproduksi secara industri dengan bahan-bahan sintetis seperti pengawet, pemanis buatan, dan pewarna. Meski praktis dan lezat, makanan ini dianggap sangat merugikan kesehatan.

Langkah Mengurangi Makanan Ultra-Proses

Sumber: