Lima Gangguan Kesehatan Umum yang Menyerang pada Usia 50 Tahun

Faktor risiko utama osteoartritis adalah obesitas, dan frekuensinya meningkat seiring bertambahnya usia.

BACA JUGA:Pola Makan Anti-Penuaan: Makanan Tinggi Protein di Usia 50 Tahun

4. Diabetes

Penyakit diabetes meningkat seiring usia, dan penderitanya sering mengalami kelebihan berat badan.

Diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi seperti penyakit arteri perifer dan neuropati perifer.

Pengelolaan diabetes melalui perubahan gaya hidup dan penggunaan obat-obatan menjadi penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

BACA JUGA:Menuju Usia 50-an? Inilah 6 Pantangan Makanan yang Wajib Dihindari

5. Osteoporosis

Osteoporosis terjadi karena hilangnya kepadatan tulang, terutama pada wanita setelah menopause.

Pemeriksaan rutin dan perawatan yang tepat diperlukan untuk mencegah risiko patah tulang dan kecacatan akibat osteoporosis.

Menjaga gaya hidup sehat, melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, dan mengelola kondisi kesehatan yang ada merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan pada usia 50 tahun dan seterusnya.(*)

BACA JUGA:Rahasia Panjang Umur: 7 Menu Sarapan Sehat bagi Usia 50 Tahun Ke Atas

Sumber: