2 Cara Minum Air Rebusan Daun Sirsak Yang Banyak Manfaat

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID - Daun sirsak telah dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, dan salah satu cara populer untuk mengonsumsinya adalah dengan membuat air rebusan Daun sirsak.

Berikut adalah dua cara minum air rebusan daun sirsak yang dapat memberikan manfaat maksimal:

1.Minum Setelah Makan Pagi:

Air rebusan daun sirsak dapat menjadi pilihan minuman sehat setelah makan pagi.

Caranya, seduh beberapa lembar daun sirsak kering dalam air panas selama 10-15 menit.

BACA JUGA:Gelombang Kejutan! Calon Anggota KPU Sumatera Selatan Ini Bikin Heboh Hasil Tes Kesehatan dan Wawancara!

Setelah itu, saring dan biarkan sedikit dingin sebelum diminum.

Meminumnya setelah makan pagi dapat membantu meningkatkan metabolisme dan memberikan energi untuk memulai hari.

2.Sebagai Minuman Teh Hangat di Malam Hari:

Anda juga dapat menikmati air rebusan daun sirsak sebagai minuman teh hangat di malam hari.

Rendam beberapa lembar daun sirsak kering dalam air panas selama 10-15 menit, lalu saring.

BACA JUGA:Fakta Unik Stasiun Klakah, Stasiun Tertua dan Terbesar di Lumajang

Minum teh ini sebelum tidur dapat membantu meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, dan memberikan efek menenangkan pada tubuh.

Pastikan untuk tidak menambahkan gula tambahan ke dalam air rebusan daun sirsak agar tetap memperoleh manfaat kesehatan optimal.

Sumber: