6 Cara Melupakan Mantan

BACA JUGA:Mengungkap Misteri Malam Satu Suro, Mitos dan Kepercayaan di Indonesia

Berikan ruang bagi diri Anda sendiri untuk pulih dan menyembuhkan luka hati.

3. Jauhkan barang-barang kenangan

Seringkali, kita memiliki barang-barang yang terkait erat dengan mantan pasangan, seperti foto, hadiah, atau barang pribadi. 

Menjauhkan diri dari barang-barang ini dapat membantu Anda melepaskan ikatan emosional dengan mantan. 

Anda tidak perlu membuang semuanya, tetapi tempatkan barang-barang ini di tempat yang tidak terlihat atau berikan kepada teman jika Anda merasa nyaman melakukannya.

BACA JUGA:Menelisik 5 Fakta Malam 1 Suro, Salahsatunya Kekuatan Mistis yang Luar Biasa

4. Fokus pada diri sendiri

Dalam proses melupakan mantan, penting untuk fokus pada diri sendiri dan menjaga kesehatan mental dan fisik Anda. 

Temukan kegiatan yang membuat Anda bahagia dan terlibatlah dalamnya. 

Jaga pola makan yang sehat, tidur yang cukup, dan lakukan olahraga secara teratur. 

Juga, luangkan waktu untuk mengeksplorasi minat dan hobi baru. 

BACA JUGA:Mau Cuan Meningkat? Ini Usaha yang Bagus Dilirik

Semakin Anda terlibat dalam diri sendiri, semakin cepat Anda akan pulih.

5. Jalin hubungan sosial

Sumber: