7. Potensi Mengurangi Risiko Kanker
Isoflavon dan antioksidan dalam miso memiliki efek melindungi dari beberapa jenis kanker, terutama yang terkait hormon.
Senyawa ini membantu perbaikan sel dan melindungi DNA dari kerusakan.
BACA JUGA:Tanda-Tanda Sistem Imun Lemah yang Sering Diabaikan, Waspada Sebelum Terlambat!
BACA JUGA:Rahasia MPASI, Millet, Superfood yang Cocok untuk Bayi Baru Lahir?
8. Kulit Sehat dan Bersinar
Antioksidan miso mampu mengurangi penuaan dini dan kerusakan kulit akibat radikal bebas.
Probiotiknya mendukung kesehatan usus, yang secara langsung berdampak pada kulit yang lebih bersih dan bercahaya.
9. Meningkatkan Energi Tubuh
BACA JUGA:Minum 4 Cangkir Kopi Sehari Bisa Turunkan Risiko Kanker Kepala dan Leher? Ini Faktanya!
Vitamin B dalam miso membantu metabolisme energi, menjadikannya sumber stamina yang baik.
Kombinasi probiotik dan nutrisi lain memastikan tubuh menyerap manfaat maksimal dari makanan yang dikonsumsi.
10. Membantu Pengelolaan Berat Badan
Rendah kalori tapi kaya rasa, miso menjadi pilihan tepat untuk diet.
BACA JUGA:Rahasia Baru Atasi Kecemasan, Manfaat Mengejutkan Es Batu untuk Kesehatan Mental