4. Vaksin Flu Tahunan
CDC merekomendasikan vaksin flu sebagai perlindungan terbaik terhadap influenza.
Tips Tambahan untuk Anak-anak
BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele! Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Keringat Berlebihan
BACA JUGA:Jangan Sampai Salah! Ini Perbedaan IBS dan IBD yang Wajib Anda Tahu
Selain vaksin, pastikan permukaan yang sering disentuh seperti meja, pegangan pintu, dan mainan anak dibersihkan secara menyeluruh untuk mencegah penyebaran virus.
Pertolongan Pertama di Rumah
Jika terinfeksi virus musim dingin, beberapa cara alami dapat membantu meredakan gejala:
1. Konsumsi air hangat atau teh herbal.
BACA JUGA:Klik! 5 Tips Sederhana Atasi Dingin Membekukan Tangan dan Kaki di Musim Hujan
BACA JUGA:Jangan Salah Pilih! Ini 4 Jenis Roti Terbaik untuk Bantu Turunkan Berat Badan
2. Gunakan uap untuk meredakan hidung tersumbat.
3. Istirahat cukup agar tubuh memiliki energi untuk melawan virus.
Musim hujan memang tak dapat dihindari, namun langkah pencegahan yang tepat dapat meminimalkan risiko.
Lindungi diri dan keluarga dengan menjaga kebersihan, vaksinasi, serta pola hidup sehat. **