Berapa Umur yang Ideal untuk Berolahraga di Gym?

Sabtu 28-10-2023,09:32 WIB

Reporter : Mael

Editor : Mael

Jika perlu, mintalah bantuan personal trainer agar gerakan dan intensitas latihan sesuai dengan kondisi tubuh. (*)

Tags : #who #umur #olahraga di gym #nge-gym #kesehatan #fitness #diperbolehkan #asupan gizi

Kategori :

Terkait

Senin 09-12-2024,08:56 WIB

Minggu 08-12-2024,05:59 WIB

Selasa 09-07-2024,12:02 WIB

Sabtu 29-06-2024,14:55 WIB

Kamis 23-05-2024,11:45 WIB

Jumat 07-11-2025,20:31 WIB

Jumat 07-11-2025,12:30 WIB

Jumat 07-11-2025,12:12 WIB

Kamis 06-11-2025,15:13 WIB

Kamis 06-11-2025,15:03 WIB