Dengan tercukupinya asupan serat dalam tubuh, kinerja sistem pencernaan akan menjadi lebih lancar dan optimal dalam mengeluarkan sisa makanan yang tidak bisa diurai.
Masalah konstipasi atau susah BAB juga dapat teratasi dengan mengonsumsi bunga kecombrang.
6. Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh dan Mengecilkan Risiko Dehidrasi
BACA JUGA:Kisah Putri Embun: Keberanian, Keajaiban, dan Cinta Sejati | Cerita Rakyat Pulau Timor
Selain meminum air yang cukup, cara agar tubuh tetap terhidrasi bisa dilakukan dengan mengonsumsi bunga kecombrang.
Jadi, bunga kecombrang hanya membantu tubuh dalam mencukupi kebutuhan cairan, bukan sebagai sumber utama untuk mendapatkannya.
7. Dapat Mengurangi Mual pada Ibu Hamil dan Membuat Asi Lebih Lancar
Mengonsumsi bunga kecombrang dapat membantu mengatasi rasa mual yang sering muncul selama kehamilan.
Selain itu, bunga kecombrang juga dapat meningkatkan produksi ASI setelah melahirkan, yang sangat penting untuk kesehatan bayi. (*)