Jika kamu konsumsi secara berlebihan, minuman jahe dapat menyebabkan kembung hingga masalah pencernaan.
BACA JUGA:Tips Menghadapi Cuaca Panas Arab Saudi Bagi CJH
Oleh karena itu, pastikan untuk tidak mengonsumsi jahe lebih dari 5 gram per hari.
Dengan memahami manfaat jahe yang luar biasa ini, Anda dapat memanfaatkannya dengan bijak.
Minuman jahe yang sehat dapat kamu buat dengan mempertimbangkan batas konsumsi yang disarankan. (**)