PALEMBANG, RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID - Jahe, sebagai tanaman obat tradisional yang sangat populer, memiliki manfaat yang sangat beragam dalam menjaga kesehatan dan mengurangi gejala berbagai penyakit.
Salah satu hal yang membuatnya begitu terkenal adalah kemampuannya dalam menghangatkan tubuh ketika cuaca dingin dan hujan.
Selain memberikan rasa yang enak, minuman jahe juga kaya manfaat, terutama karena mengandung antibiotik alami yang dapat membantu mengatasi masalah perut seperti mual.
Namun, manfaat jahe tidak berhenti di situ saja, ada beberapa manfaat lain yang perlu kamu ketahui, di antaranya:
1. Mengurangi Reaksi Alergi
Minuman jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan respons peradangan karena alergi.
BACA JUGA:Ribut Dengan Pasangan? Simak Tips Selesaikan Masalah
2. Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi jahe secara alami dan sehat dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.
Meskipun klaim ini memerlukan penelitian lebih lanjut, minum teh jahe hangat dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
3. Meredakan Nyeri Haid
BACA JUGA:Sejarah Mistis Makam di Puncak Gunung Lawu, Petualang Wajib Tahu!!
Penelitian menunjukkan bahwa minum jahe dapat membantu meredakan nyeri haid.
Bahkan, ada penelitian yang menunjukkan bahwa jahe memiliki efek yang sama efektifnya dengan pereda nyeri dalam mengatasi kram menstruasi.