BUKAN MISTIS! 11 Macam Pantangan Ibu Hamil yang Harus Dihindari

Sabtu 17-08-2024,19:25 WIB
Reporter : Mael
Editor : Mael

Bila ditularkan pada bayi baru lahir, toksoplasmosis dapat menyebabkan kejang, pembengkakan organ hati, hingga gangguan jantung.

BACA JUGA:Jodoh Menurut Islam, Simak Tanda-tandanya!

8. Mengonsumsi Alkohol

Mengonsumsi alkohol menjadi pantangan saat hamil karena dapat meningkatkan risiko cacat janin. 

Selain itu, konsumsi alkohol saat hamil juga turut menimbulkan fetal alcohol syndrome yang dapat mengganggu perkembangan janin di dalam kandungan.

BACA JUGA:Apakah Ia Jodoh Anda? Cek Ciri-Ciri Bertemu Jodoh Menurut Islam

9. Stres

Stres merupakan reaksi tubuh ketika mendapatkan tekanan atau ancaman dari lingkungan sekitar. 

Kondisi ini membuat tubuh memproduksi hormon kortisol dalam jumlah banyak yang dapat menimbulkan masalah kesehatan, seperti depresi, hipertensi, hingga gangguan jantung. 

BACA JUGA:Jomblo Merapat! Ini 10 Aplikasi Pencari Jodoh, GRATIS

Bila dialami oleh ibu hamil, stres dapat menghambat asupan oksigen dan nutrisi pada janin.

Maka dari itu, penting bagi ibu hamil untuk mengelola stres sebaik mungkin. 

BACA JUGA:Ingin Menikahi Gadis Empat Lawang, Ini Kisaran Nilai Mas Kawin dan Seserahannya

Sebagai upaya mengelola stres saat hamil, cobalah lakukan yoga, membuat jurnal, dan menyampaikan keluh kesah Anda kepada kerabat dekat.

10. Diet Ekstrem

Asupan nutrisi menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil guna menyokong perkembangan janin di dalam kandungan. 

Kategori :