Rahasia Diet Sehat yang Tersembunyi di Dapur Anda: Apple Cider Vinegar, Senjata Ampuh untuk Menurunkan Berat

Jika Anda suka smoothie, coba tambahkan satu sendok teh apple cider vinegar pada campuran buah Anda.

Rasanya yang sedikit asam bisa memberikan sensasi segar yang berbeda.

4. Masukkan ke Dalam Masakan

BACA JUGA:Viral! Jalan Cengal Berlumpur Seperti Kubangan Kerbau, Warga: Kapan Diperbaiki?

BACA JUGA:Libur Akhir Tahun, Konsumsi Pertamax Series di Sumbagsel Melonjak 21,7 Persen

Berguna untuk bumbu masakan, cuka apel juga bisa digunakan dalam sup, marinasi, atau hidangan tumisan. Cara ini memberikan rasa baru tanpa mengubah keseluruhan cita rasa masakan.

5. Minuman Penyegar dengan Madu dan Lemon

Untuk minuman sehat di pagi hari, campurkan 1 sendok teh cuka apel dengan air hangat, madu, dan perasan lemon.

Rasanya yang menyegarkan sangat cocok untuk memulai hari dengan energi lebih.

Manfaat Apple Cider Vinegar untuk Penurunan Berat Badan

Apple cider vinegar diketahui memiliki beberapa manfaat bagi tubuh, terutama dalam upaya menurunkan berat badan.

Beberapa studi menunjukkan bahwa ACV dapat membantu mengurangi rasa lapar, mempercepat metabolisme, dan memperbaiki pencernaan.

BACA JUGA:Libur Akhir Tahun, Konsumsi Pertamax Series di Sumbagsel Melonjak 21,7 Persen

BACA JUGA:Viral! Jalan Cengal Berlumpur Seperti Kubangan Kerbau, Warga: Kapan Diperbaiki?

Dengan rutin mengonsumsinya sebagai bagian dari pola makan sehat dan olahraga, cuka apel dapat menjadi tambahan yang ampuh dalam mencapai tujuan diet Anda.

Sumber: