Rahasia Superfood Musim Dingin, Kenapa Walnuts Harus Ada di Dapur Anda?

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID – Ketika suhu udara mulai menurun, tubuh kita membutuhkan asupan makanan bernutrisi untuk menjaga daya tahan tubuh.

Salah satu makanan yang patut Anda coba adalah walnut, si kacang super yang menawarkan beragam manfaat kesehatan.

Kaya akan rasa gurih dan kandungan nutrisi luar biasa, walnut menjadi pilihan sempurna untuk menemani keseharian Anda di musim dingin.

Manfaat Kesehatan Walnuts untuk Musim Dingin

BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele! Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Keringat Berlebihan

BACA JUGA:Jangan Sampai Salah! Ini Perbedaan IBS dan IBD yang Wajib Anda Tahu

Walnut tidak hanya lezat, tetapi juga mengandung berbagai nutrisi yang mendukung kesehatan tubuh selama musim dingin.

Dengan kandungan omega-3, serat, protein, serta antioksidan tinggi, walnut dapat meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, hingga mendukung fungsi otak.

Tidak heran, kacang ini kerap dijuluki sebagai "superfood musim dingin".

Keajaiban Walnut Chile untuk Pasar India

BACA JUGA:Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Olahraga, Strategi Mudah yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Jangan Sampai Terlewat! Inilah 5 Vitamin Penting untuk Wanita Usia 25 Tahun ke Atas

India kini semakin menggemari walnut asal Chile.

Dengan produksi yang berlangsung antara April hingga Juni, walnut Chile menjadi pelengkap sempurna saat India mengalami offseason produksi pada September hingga Oktober.

Sumber: