Musim Dingin Datang! Kenali 6 Masalah Kesehatan yang Sering Muncul dan Cara Mengatasinya

3. Masalah Gigi

Menurut Dr. Sameer Patel, salah satu pendiri E11even Dental, cuaca dingin meningkatkan kasus darurat gigi hingga 25%.

BACA JUGA:Rahasia Perut Rata: 5 Latihan Underrated yang Efektif Bakar Lemak Perut!

BACA JUGA:Terobosan Baru! Ilmuwan Temukan Neuron yang Bisa Kendalikan Nafsu Makan, Solusi Obesitas di Depan Mata?

Ia menyarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan gigi setidaknya setahun sekali.

"70% infeksi gigi bersifat 'silent' dan hanya terdeteksi melalui X-ray," ungkapnya.

4. Sulit Bernapas

Bagi penderita asma atau masalah pernapasan lainnya, musim dingin bisa menjadi mimpi buruk.

BACA JUGA:5 Obat Alami Batuk Kering yang Efektif, Nomor 3 Pasti Ada di Rumah Anda!

BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami - Roselle, Si Superplant Merah dari Afrika yang Wajib Dicoba!

Asthma + Lung UK merekomendasikan untuk membungkus hidung dan mulut dengan syal longgar saat berada di luar ruangan.

Jangan lupa membawa inhaler dan mengenakan sarung tangan serta topi untuk menjaga tubuh tetap hangat.

5. Kulit Kering dan Iritasi

Suhu rendah dan kelembapan udara yang menurun membuat kulit lebih cepat kering dan iritasi.

BACA JUGA:Rahasia Tangan Cantik - 5 Cara Mudah Merawat Kutikula agar Kuku Tetap Kuat dan Indah!

Sumber: