Benarkah Minyak Biji Bisa Menyebabkan Obesitas dan Diabetes? Ini Fakta yang Perlu Anda Tahu!

BACA JUGA:Keajaiban Wheatgrass, Superfood Hijau yang Bisa Anda Tanam Sendiri di Rumah!

Apakah Minyak Biji Berbahaya?

Berdasarkan penelitian terkini, minyak biji tidak terbukti memiliki dampak buruk yang signifikan bagi kesehatan jika digunakan dengan bijak.

Para ahli menyarankan untuk memilih minyak yang sesuai dengan anggaran dan preferensi Anda, serta menggunakan minyak secara moderat.

Jadi, apakah Anda masih ragu untuk menggunakan minyak biji dalam masakan Anda?

BACA JUGA:7 Merk Jas Hujan Terbaik untuk Pengendara Motor: Tetap Kering dan Stylish Saat Musim Hujan!

BACA JUGA:Rahasia Gigi Sehat Tanpa Bahan Kimia, Khasiat Luar Biasa Pohon Neem yang Jarang Diketahui!

Jika digunakan dengan bijak, minyak biji bisa menjadi bagian dari diet sehat. **

Sumber: