Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan dan Lingkungan

3. Menghemat Energi: Bersepeda tidak memerlukan bahan bakar fosil, sehingga membantu mengurangi ketergantungan pada sumber energi yang tidak terbarukan.

4. Mengurangi Kebisingan: Sepeda lebih sunyi dibandingkan dengan kendaraan bermotor, sehingga dapat membantu mengurangi polusi suara di perkotaan.

BACA JUGA:Pengumuman UTBK SNBT 2024 Telah Dirilis! Cek Hasil Seleksimu Sekarang!

Tips Bersepeda yang Aman dan Nyaman

1. Gunakan Perlengkapan Keselamatan: Selalu gunakan helm, lampu sepeda, dan pakaian yang terlihat saat bersepeda, terutama di malam hari atau kondisi pencahayaan rendah.

2. Periksa Sepeda Sebelum Digunakan: Pastikan rem, rantai, dan ban dalam kondisi baik sebelum bersepeda untuk menghindari kecelakaan.

3. Patuhi Aturan Lalu Lintas: Bersepeda di jalur yang telah ditentukan dan selalu patuhi rambu lalu lintas untuk menjaga keselamatan.

BACA JUGA:Membuka Akses Pendidikan Melalui Beasiswa di Universitas Sriwijaya

4. Sesuaikan Kecepatan: Berkendaralah dengan kecepatan yang aman, terutama di area yang ramai atau penuh dengan pejalan kaki.

5. Kenakan Pakaian yang Nyaman: Pilih pakaian yang nyaman dan sesuai dengan cuaca. Gunakan sepatu yang baik untuk bersepeda agar lebih nyaman dan aman.

Bersepeda adalah aktivitas yang memberikan banyak manfaat, baik untuk kesehatan tubuh maupun lingkungan.

BACA JUGA:Universitas Sriwijaya: Kampus Terluas se-Asia Tenggara dengan Luas 712 Hektar

Dengan menjadikan bersepeda sebagai bagian dari rutinitas harian, kita tidak hanya meningkatkan kualitas hidup tetapi juga berkontribusi positif terhadap kelestarian lingkungan.

Jadi, ayo mulai bersepeda dan rasakan sendiri manfaatnya! (*)

Sumber: