20 Manfaat Daun Salam, Herbal yang Mengandung Antioksidan

19. Mengurangi Nafsu Makan:

Kandungan serat dalam daun salam dapat membantu mengurangi nafsu makan berlebihan.

20. Meningkatkan Kesehatan Mental:

Aroma daun salam diketahui dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan suasana hati.

Dengan semua manfaat kesehatan yang ditawarkan, tidak mengherankan jika daun salam menjadi salah satu bahan herbal yang sangat dicari untuk memperkaya masakan sehari-hari dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

BACA JUGA:Mengintip Keajaiban Alam Bukit Klangon: Destinasi Wisata yang Menawan

Namun, seperti halnya dengan semua suplemen herbal, konsultasikanlah dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsinya secara teratur, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain. (*)

Sumber: