Simak disini Tentang Puasa bagi Ibu Hamil Muda: Apakah Aman?

Kehilangan cairan tubuh selama puasa dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan seperti kontraksi prematur atau peningkatan suhu tubuh.

3. Tekanan Darah Rendah:

Pada beberapa kasus, puasa dapat menyebabkan penurunan tekanan darah, yang bisa berbahaya bagi ibu hamil, terutama jika sudah mengalami hipotensi sebelumnya.

Rekomendasi untuk Ibu Hamil Muda yang Berpuasa:

1. Konsultasi Medis:

Konsultasikan dengan dokter atau bidan sebelum memutuskan untuk berpuasa selama kehamilan.

BACA JUGA:Heboh...!! Penemuan Spektakuler Istana Bawah Tanah di Pekarangan Rumah di Jawa Timur

Mereka dapat memberikan nasihat yang sesuai berdasarkan kondisi kesehatan individu.

2. Pemantauan Kesehatan:

Jika ibu hamil memutuskan untuk berpuasa, penting untuk memantau kesehatan mereka secara berkala, termasuk tingkat gula darah, tekanan darah, dan berat badan.

3. Nutrisi yang Seimbang:

Pastikan untuk mendapatkan nutrisi yang cukup saat berbuka dan sahur.

Pilih makanan yang kaya akan protein, serat, dan vitamin untuk mendukung kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin.

4. Hindari Kegiatan Berat:

BACA JUGA:Berikut Jam Kerja Pegawai Aparatur Sipil Negara di Kabupaten Empat Lawang Selama Bulan Ramadhan 1445 Hijriah

Sumber: