Minum Air Rebusan Daun Kersen: Solusi Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes

Daun kersen segar (sekitar 10-15 lembar) Air bersih (4 gelas)

Cara membuat:

Cuci daun kersen secara menyeluruh.

Rebus daun kersen dalam air bersih hingga mendidih.

Biarkan mendidih selama 10-15 menit untuk memastikan ekstraksi nutrisi yang baik.

Saring air rebusan dan biarkan dingin. Minum satu gelas air rebusan daun kersen setiap hari, idealnya sebelum makan.

BACA JUGA:Eksklusivitas dan Kesejukan, 7 Rekomendasi Hotel Terbaik di Raja Ampat

Peringatan dan Konsultasi Dokter Meskipun rebusan daun kersen dapat memberikan manfaat, penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengintegrasikan perubahan signifikan dalam pola makan atau pengobatan.

Setiap individu memiliki respons yang berbeda terhadap pengobatan alami.

Dengan pendekatan yang bijak, minum air rebusan daun kersen dapat menjadi bagian dari strategi yang holistik untuk mengelola diabetes.

Namun, tetaplah mengikuti saran dan pengawasan dokter untuk mendapatkan manfaat maksimal tanpa risiko yang tidak diinginkan. (*)

Sumber: