Buah diet ala Zaidul Akbar, Kenyang dari Pagi Sampai Sore Dengan Buah

Dr. Zaidul Akbar juga mengingatkan kita untuk mengikuti pola hidup yang lebih sehat, yang mirip dengan pola hidup Nabi. 

Ini termasuk dalam memilih makanan untuk sarapan. Sarapan yang berat seperti nasi uduk dan gorengan bisa berdampak negatif pada kesehatan kita dalam jangka panjang.

BACA JUGA:Tentang Misteri Gunung Padang dan Tiga Penguaknya

Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita beralih ke sarapan yang lebih sehat.

Salah satu contohnya adalah sarapan dengan buah alpukat yang ditambahkan dengan madu, jeruk nipis, dan sedikit coklat bubuk.

Ini adalah pilihan yang lebih sehat yang dapat membuat Anda merasa kenyang sampai sore, sehingga cocok untuk mereka yang sedang menjalani diet.

BACA JUGA:Misteri Gunung Padang dan Atlantis, Apakah Atlantis yang Hilang Terletak di Gunung Padang?

Mengikuti saran dari dr. Zaidul Akbar dapat membantu kita menjalani pola makan yang lebih sehat, mempertahankan berat badan yang ideal, dan merasa bugar sepanjang hari.

Sarapan dengan buah-buahan adalah alternatif yang mudah dan lezat untuk memulai hari dengan energi yang baik.***

Sumber: