BACA JUGA:Terobosan Baru! Pengobatan Depresi Ternyata Lebih Efektif Lewat Usus, Bukan Otak
BACA JUGA:Kesepian Diam-Diam Bisa Membunuh Pria Lebih Parah dari Rokok?
Kolesterol berfluktuasi secara alami selama kehamilan untuk mendukung perkembangan janin.
Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko komplikasi seperti preeklamsia dan diabetes gestasional.
3. Kesehatan Tulang
Estrogen sangat penting dalam menjaga kepadatan tulang.
BACA JUGA:Rahasia Tetap Bugar di Musim Hujan - Tips Ampuh Lawan Rasa Malas dan Lelah!
BACA JUGA:Manfaat Peppermint yang Tak Terduga: Solusi untuk Masalah Kesehatan Sehari-Hari
Dr. Singhal menjelaskan, kadar kolesterol rendah dapat mengurangi produksi estrogen, sehingga meningkatkan risiko osteoporosis, terutama selama menopause.
4. Kesehatan Mental dan Mood
Kolesterol memengaruhi produksi serotonin, neurotransmitter yang mengatur suasana hati.
Ketidakseimbangan kolesterol dapat meningkatkan risiko kecemasan, depresi, dan perubahan suasana hati.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta? Ghee Bisa Bikin Gemuk, Ini 13 Manfaat Tersembunyinya!
5. Kesehatan Jantung
Selama menopause, kadar kolesterol wanita cenderung meningkat akibat penurunan estrogen.