3. Corneal Arcus
BACA JUGA:Rahasia Tidur Berkualitas, Tips Ampuh Hindari Risiko Penyakit Kronis dan Stres
BACA JUGA:Diet Sehat Bukan Hanya Bikin Langsing, Tapi Juga Bisa Kurangi Nyeri Kronis, Terutama untuk Wanita!
Lingkaran putih di sekitar iris mata atau corneal arcus juga bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.
Meski biasanya muncul pada usia di atas 60 tahun, tanda ini patut diwaspadai jika muncul lebih dini.
Risiko Kesehatan yang Serius
Kolesterol tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kondisi serius, seperti:
BACA JUGA:Rahasia Superfood Musim Dingin, Kenapa Walnuts Harus Ada di Dapur Anda?
BACA JUGA:Buah Custard Apple, Rahasia Kesehatan di Musim Dingin yang Jarang Diketahui!
- Nyeri dada (angina) saat beraktivitas.
- Kram kaki yang muncul saat berjalan.
- Rasa sakit di leher, rahang, perut atas, atau punggung.
Gejala lainnya, seperti mual, kelelahan ekstrem, sesak napas, mati rasa, hingga gangguan berbicara.
Jika tidak ditangani, kolesterol tinggi dapat memicu serangan jantung atau stroke akibat plak kolesterol yang pecah dan menyumbat arteri.
Cara Memastikan Kolesterol Anda Aman
BACA JUGA:Pola Makan Sehat Bisa Redakan Nyeri Kronis, Ini Buktinya!
BACA JUGA:Wajib Coba! 5 Sayuran Akar Ini Bantu Kendalikan Gula Darah dan Berat Badan di Musim Dingin
Satu-satunya cara untuk mengetahui kadar kolesterol Anda adalah melalui tes darah.
Menurut NHS, dokter biasanya merekomendasikan tes ini berdasarkan usia, berat badan, atau riwayat medis seperti tekanan darah tinggi dan diabetes.