BACA JUGA:Minum Air Cengkeh Sebelum Tidur? Ini Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Anda
BACA JUGA:TikTok Batasi Filter Kecantikan Demi Kesehatan Mental Remaja, Apa Saja Dampaknya?
NHS menyarankan untuk menjaga kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol agar tetap terkendali guna mengurangi risiko retinopati diabetik.
Gejala Lain yang Perlu Diwaspadai
Selain penglihatan buram, gejala retinopati diabetik lainnya meliputi:
- Penglihatan yang memburuk secara bertahap.
- Kehilangan penglihatan secara tiba-tiba.
- Munculnya bayangan atau bintik-bintik dalam pandangan.
- Penglihatan yang tampak berbintik-bintik.
- Nyeri atau kemerahan pada mata.
- Kesulitan melihat dalam gelap.
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Usai Makan Berat, Cukup Jalan 15 Menit, Ini Manfaatnya!
BACA JUGA:Hati-Hati! Obat Hipertensi Populer Ini Ternyata Bisa Picu Henti Jantung Mendadak
Penderita diabetes disarankan menjalani skrining mata rutin sejak usia 12 tahun untuk mendeteksi gejala retinopati lebih awal.
Gejala Awal Diabetes yang Harus Dikenali
Tidak hanya penglihatan buram, beberapa gejala diabetes lainnya meliputi:
- Sering buang air kecil.
- Rasa haus yang terus-menerus.
- Kelelahan ekstrem.
- Penurunan berat badan tanpa sebab.
- Rasa gatal di sekitar area intim.
- Luka yang sulit sembuh.
BACA JUGA:Makan Kacang Setiap Hari Bisa Bikin Bahagia? Temuan Studi Ini Bakal Bikin Anda Tercengang!
BACA JUGA:Bangun Tidur Selalu Dingin? Ini Penyebabnya yang Jarang Disadari!
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan.
Meskipun diabetes belum dapat disembuhkan, pengobatan dini dapat membantu mengendalikan gejalanya.
Para ahli menekankan pentingnya pola makan sehat, olahraga teratur, serta mengonsumsi vitamin dan suplemen untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Jangan tunggu hingga terlambat! Deteksi dini bisa menjadi penyelamat penglihatan Anda. **