- Bubur oat dengan apel rebus.
- Roti panggang dengan saus kacang bawang putih.
- Muffin gandum utuh blueberry.
- Omelet dengan daun bawang dan keju kambing.
- Haddock dan kangkung kedgeree.
- Granola soba dengan cranberry dan kacang macadamia.
BACA JUGA:Peregangan Harian: Olahraga Ideal untuk Lansia
Pertimbangan Tambahan:
- Pastikan variasi dalam menu sarapan sepanjang minggu.
- Jika penderita CKD merasa mual setelah bangun tidur, mereka mungkin perlu menunggu sebentar sebelum sarapan.
- Konsultasikan dengan dokter dan ahli diet untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik.
BACA JUGA:Berikut Cara Membuat Teh Jahe untuk Mengobati Asam Urat
Dengan memperhatikan menu sarapan pagi yang tepat, kita dapat mendukung kesehatan ginjal setiap hari, terutama bagi penderita CKD.
Tetaplah konsisten dengan pilihan makanan yang sesuai dengan kondisi ginjal untuk memastikan kesehatan yang optimal. (*)