Mulut Anda Bisa Jadi Penanda Penyakit Serius, Jangan Abaikan Tanda-Tanda Ini!
Ternyata, beberapa tanda kekurangan nutrisi yang dapat memengaruhi energi tubuh bisa terdeteksi melalui perubahan di mulut dan gusi.-ist-
“Anemia yang tidak ditangani dapat menyebabkan kelelahan, masalah jantung, dan penyembuhan jaringan mulut yang lambat,” jelasnya.
Jika Anda mengalami gejala mulut yang terus-menerus, seperti gusi nyeri atau tampilan lidah yang tidak biasa, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter.
Pencegahan Melalui Nutrisi Seimbang
Menurut Dr. Bozic, pola makan yang kaya zat besi adalah kunci pencegahan. Konsumsi bayam, kacang-kacangan, daging merah, dan sereal yang diperkaya zat besi.
BACA JUGA:Mengejutkan! Perubahan Hormon Wanita Pengaruhi Kesehatan Otak dan Risiko Penyakit Serius
Bagi vegetarian atau vegan, sumber zat besi nabati dan suplemen bisa menjadi alternatif.
“Jangan abaikan kunjungan rutin ke dokter gigi,” tutupnya. “Selain merawat gigi, dokter gigi bisa mendeteksi masalah kesehatan lebih luas, termasuk anemia.”
Jaga kesehatan mulut Anda—perubahan kecil bisa menjadi peringatan besar bagi tubuh. **
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
