Temukan 7 Manfaat Buah Murbei yang Jarang Diketahui! Simak Disini Deretanya

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID - Buah murbei mungkin tidak sepopuler buah-buahan lainnya seperti jeruk atau apel, namun, ternyata memiliki sejumlah manfaat yang jarang diketahui.

Murbei, yang berasal dari pohon Morus, memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional dan digunakan dalam berbagai budaya di seluruh dunia.

Berikut adalah tujuh manfaat menakjubkan dari buah murbei yang mungkin belum Anda ketahui:

1. Kaya akan Antioksidan.

Buah murbei mengandung antioksidan yang kuat seperti resveratrol, flavonoid, dan asam fenolat.

BACA JUGA:Misteri Tragedi Perlintasan Kereta Api Pondok Betung: Kehadiran yang Tak Terlupakan

Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai penyakit.

2. Mendukung Kesehatan Jantung.

Murbei mengandung senyawa seperti zat besi, kalium, dan serat yang membantu menjaga kesehatan jantung.

Kalium membantu mengatur tekanan darah, sementara serat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

3. Menyehatkan Kulit.

Buah murbei kaya akan vitamin C, yang penting untuk produksi kolagen dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

BACA JUGA:Kisah Mistis Kereta Hantu Manggarai: Antara Fakta dan Misteri

Selain itu, antioksidan dalam murbei juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan penuaan dini.

Sumber: