Ini Manfaat dari Makan Ceker Ayam Kaya Kolagen

RAKYATEMPATLAWANG.DISWAY.ID - Ceker ayam, bagian yang mungkin dianggap kurang umum, ternyata kaya akan kolagen, sebuah protein struktural yang esensial bagi kulit, rambut, dan kesehatan sendi.

Meskipun ceker ayam kurang populer dalam menu sehari-hari, konsumsinya dapat memberikan sejumlah manfaat yang signifikan.

1. Mendukung Kesehatan Kulit.

Ceker ayam mengandung kolagen, yang berperan penting dalam menjaga elastisitas dan kelembaban kulit.

Konsumsi kolagen dapat membantu mengurangi kerutan dan garis halus, memberikan tampilan kulit yang lebih muda.

BACA JUGA:Provinsi Ini Lumbung SDA Yang Melimpah, Produksi Minyak Buminya Mencapai 30.718 Barel Perhari

2. Memperkuat Rambut dan Kuku.

Kolagen tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga untuk rambut dan kuku.

Mengonsumsi ceker ayam secara teratur dapat memberikan nutrisi penting untuk memperkuat struktur rambut dan kuku.

3. Mendukung Kesehatan Sendi.

Kolagen merupakan komponen utama jaringan ikat, yang mendukung struktur sendi.

Dengan mengonsumsi ceker ayam, Anda dapat memberikan dukungan tambahan untuk kesehatan sendi dan mengurangi risiko masalah sendi.

BACA JUGA:Papua Barat: Potensi Minyak Bumi Berlimpah dan Sejarah Kota Sorong

4. Meningkatkan Metabolisme dan Kesehatan Pencernaan.

Sumber: