Manfaat Ajaib Beetroot Kanji: Minuman Fermentasi Tren yang Kaya Probiotik dan Nutrisi

Minggu 22-12-2024,07:57 WIB
Reporter : Mael
Editor : Mael

4. Mengurangi Peradangan

BACA JUGA:Mengungkap Sindrom Leaky Gut: Gejala, Penyebab, dan Dampaknya pada Kesehatan Anda

BACA JUGA:Jangan Abaikan! Tes Gula Darah Ini Bisa Selamatkan Hidup Anda dari Diabetes

Antioksidan dalam Beetroot Kanji mampu melawan radikal bebas dan meredakan peradangan.

5. Mencerahkan Kulit

Kombinasi antioksidan dan vitamin C berkontribusi pada kulit yang sehat dan bercahaya.

Cara Membuat Beetroot Kanji di Rumah

BACA JUGA:Manfaat Artichoke untuk Kesehatan Jantung yang Wajib Anda Tahu!

BACA JUGA:Minuman Ajaib yang Harus Dicoba! Ini 5 Manfaat Luar Biasa Air Rendaman Chia Seeds untuk Kesehatan

Tertarik mencoba Beetroot Kanji? Berikut resep sederhana untuk membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 2 buah bit ukuran sedang, kupas dan parut
  • 4 gelas air
  • 1 sdm garam hitam
  • 1 sdt biji mustard
  • 1-2 cabai merah kering (opsional)
  • 1 sdt lada hitam bubuk
  • 1 sdm jahe parut
  • 1 sdm air perasan lemon (opsional)

Langkah-langkah:

BACA JUGA:Simak Berikut Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Durian

BACA JUGA:Mengejutkan! Inilah Fakta Mengapa Kecanduan Obat Bisa Merusak Hidup dan Cara Mengatasinya

- Campurkan bit parut, biji mustard, jahe, lada hitam, dan garam hitam dalam mangkuk besar. Tambahkan cabai merah kering jika ingin rasa pedas.

- Tuang air ke dalam campuran tersebut, aduk rata.

Kategori :