2. Kaya Serat
BACA JUGA:Terbongkar! Rahasia Gaya Hidup untuk Kurangi Risiko Alzheimer
BACA JUGA:5 Cara Ampuh Tingkatkan Fungsi SPG, Solusi Atasi Nyeri Wajah dan Sakit Kepala Tanpa Obat!
Kandungan serat tinggi pada atta noodles menjaga sistem pencernaan tetap sehat, mencegah sembelit, serta membantu mengontrol kolesterol.
Serat juga membuat kenyang lebih lama, cocok untuk menjaga berat badan ideal.
3. Indeks Glikemik Rendah
Mi ini memiliki indeks glikemik rendah, sehingga gula darah meningkat perlahan.
BACA JUGA:Jangan Abaikan! Ini Penyebab dan Solusi Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur
BACA JUGA:Jangan Abaikan! Tanda-tanda Asam Urat Tinggi di Tangan dan Kaki yang Harus Anda Tahu
Sangat cocok untuk penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga energi stabil sepanjang hari.
4. Ramah Jantung
Gandum utuh dalam atta noodles kaya akan antioksidan dan fitokimia yang membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
5. Praktis dan Bernutrisi
BACA JUGA:Kurang Tidur Bisa Picu Depresi dan Kecemasan, Ini Solusi Tak Terduga yang Perlu Anda Ketahui
BACA JUGA:Kolesterol Ternyata Berperan Penting dalam Kesehatan Wanita, Bukan Cuma Soal Jantung!
Di tengah kesibukan, banyak orang mengorbankan nutrisi demi kepraktisan.