“Mengetahui bahwa pilihan makanan dan kualitas diet secara keseluruhan tidak hanya membuat seseorang lebih sehat, tetapi juga membantu mengurangi tingkat nyeri mereka, adalah hal yang sangat berharga,” jelas Ward.
BACA JUGA:Musim Dingin Datang! Kenali 6 Masalah Kesehatan yang Sering Muncul dan Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Waspada! Ini 7 Tanda Serangan Jantung di Malam Hari yang Sering Diabaikan Pria Usia 40-an
Fokus pada Wanita
Penelitian ini juga menemukan bahwa efek diet sehat dalam mengurangi nyeri kronis lebih menonjol pada wanita dibandingkan pria.
Hasil ini menjadi sorotan penting, mengingat wanita cenderung lebih sering mengalami nyeri kronis.
Dengan hasil penelitian ini, para ahli berharap masyarakat lebih menyadari bahwa pola makan sehat bukan hanya soal menjaga berat badan, tetapi juga bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah kesehatan seperti nyeri kronis. **